Vyrazíme o prázdninách společně na kemp?

Na to uspořádat si vlastní prázdninový kemp jsme jako oddíl příliš malý. Před několika lety jsme se ale už účastnili kempu pořádaném nějakým větším subjektem.

Ve středu 3. 2. 2016 obnovujeme provoz v Ďáblicích

Ve středu se vracíme po roční přestávce bez herny kde se konečně začalo topit a vše základní, co potřebujeme nutně ke hře tam již máme. Chybí ale topení v šatně žen a bojler pro teplou vodu. Dokážeem se na ně složit nebo na něbudeme čekat několik měsíců, než se na ně seženou peníze jiným způsobem?

Tréninky žáků a mládeže od konce února i v Karlíně

Oddíl mládeže TTC Praha rozšiřuje od února své působiště i do Karlína.

Od středy 3. 2. opět v Ďáblicích

Od středy 3. února se vrací oddíl mládeže opět do Ďáblic. Pondělní trénink ještě proběhne v PinecAréně Karlín.

Nábor oddílu mládeže

Oddíl mládeže TTC Praha provádí od 2. pololetí letošního školního roku nábor do svého oddílu mládeže.

Tréninky v prvním týdnu v únoru 2016

Návrat tréninků do Ďáblic se blíží. Jaké jsou aktuální zprávy?

Pražské přebory jednotlivců

Pokud se chce někdo přihlásit na přebory jednotlivců, je poslední možnost ve čtvrtek 28. 1. 2016, kdy je uzávěrka přihlášek.

Cvičení s tenisáky

Na dvou videích jsiou ukázky, jak se dá cvičit pohyb nohou a postřeh stolního tenisty s tenisáky.

Servis (podání) na jednu dobu

Při podání je důležitá i práce nohou. Na ukázkovém videu vidíte, co by měly nohy dělat při podání a proč.

Posilování pro stolní tenis

Na násleujícím metodickém videu uvidíte posilovací cviky vhodné pro stolní tenis.

Stínování úderů na žebříku

Následujících šest cviků na atletickém žebříku ukazuje spojení práce nohou s prací rukou při jednotlivých úderech.

Dalších 15 cviků na žebříku

Na videu můžete sledovat dalších 15 cviků na atletickém žebříku pro práci novou.

Cvičení na žebříku

Přináším dvě videa, na kterých najdete další cviky na nohy na atletickém žebříku.

Správná práce nohou

Z metodického webu ČAST jsme pro vás vybral toto video, na kterém je vidět správná práce novou.

Příští týden pokračují tréninky v PinecAréně v Karlíně

Příští týden proběhnou všchn ytři tréninky ještě v PinecAréně v Karlíně.